肌酸（Creatine）是一种天然存在于脊椎动物中的含氮有机酸，在快速再生ATP的过程中起重要作用，约95%肌酸分布于骨骼肌，主要以磷酸肌酸形式存在。肌酸可通过食物直接吸收，也可以在体内通过肾和肝脏由L-精氨酸、甘氨酸和L-蛋氨酸经多步反应合成，随后被运输到肌肉组织。肌酸还可用于神经肌肉疾病的研究，主要原理在于肌酸具有神经保护作用和改善细胞生物供能。本品为肌酸的一水化合物形式。

本产品是一种广泛应用于运动营养和健康领域的补充剂，是磷酸肌酸（CP）的前体，参与ATP的快速再生，提高肌肉力量和耐力。

研究应用：

1. 生物化学：用于研究肌肉代谢和能量转换机制。
2. 运动科学：用于评估运动训练和营养补充对肌肉性能的影响。

室温运输和保存即可。